2017.05.21 @松本
30℃を超える真夏日の中、我ら医陸から選手15人、応援マネ2人が大会に参加してきました!こんな大人数で試合出るなんて大きなチームになりましたね^^
そして今回は多数の新入部員も参加!さあどんな試合になったでしょう!!!
息子:パパ今日は暑いね
父:倒れんように水いっぱい飲むんだよ!
まずは男子勢から!!!
男子
★100m
政田 啓輔(5) 12"17(+1.7)
杉浦 瑛世(2) 11"75(+1.7) PB!!!
sugiuraがなんと自己ベストで11秒台に!立派な短距離選手に成長していますね~。そしてこの急成長は現短距離エースIKEAさんを彷彿とさせますね!MDPV楽しみです。政田さんも調子上げてきましたね!今シーズンの課題”前半力強く地面押す”動きはどうでしたか? 走りの流れはかなり良かったと感じました!あとは加速を長く!
リレメン争いも熾烈ですね~
★1500m
河北 真幸(2) 5'19"42 PB!
山川 幸祐(3) 4'10"62
河北初陸上レース!後半しっかり上がる理想レースでしたね^ ^中盤のスピードキープがこれから課題になりそうですね!ペース走やろう
山川さん安定してますね!もう4分10はいつでも出るスーパーランナーになりましたね。
総じて気持ちレースでしたね!
★3000m
高橋 巧(1) 10'39"25
大学初レース!後半落ちましたが中盤からよく粘った走りでしたね。
これから山川パイセンの下でスタミナ強化ですね!そして腕ふりで走りのリズムしっかりきざめるといいね!!!お疲れ様^^
★走幅跳
佐々木 量紀(1) 5m86(+0.8)
ジャンパールーキー入って来てくれてうれしい限りです!ジャンプの質とても良いですね。踏切からの浮きが少し弱いと感じましたが、体調と助走があって来れば力を発揮してくれるでしょう。大学初試合お疲れ様!
★4×100mR
政田ー小林ー杉浦ー池谷 45”01
個々のタイムはかなり上がってきましたがあまり反映されない結果に、、、初メンツですがぎりっぎりバトンは繋がりましたね。あとはリレーでもしっかり加速して走り切れるかですね。80m、120mスタンディングダッシュを入れていきましょう!
今年の短距離は熾烈な争いになりそうだ、、、、アンカーの座はわたさない👍
お次は女子‼好記録の予感^^
女子
★100m
小堀 ほたる(4) 13"15 大学ベスト!
石井 里奈(4) 13"92 大学ベスト‼
菅 あさ美(3) 13"97 PB‼‼
朱 櫻華(2) 14"79 PB‼‼‼‼
みんなベスト!そして短距離の成長率ではないほど大幅更新!
こちらもリレメンに困るほどのうれしい悲鳴。今年も総合順位で上位狙えそうですね!
★ベスト出すコツ
時間のないなかでも今の自分に何が必要か考えて練習することですかね!
みんなでスタブロ見合うことで前半改善、100mインターバル、筋トレなどで後半の伸びを生んだのですかね、、、
短距離の盛り上がりが今回の結果を生んだことは間違えないですね!!
★200m
小堀 ほたる(4) 26"42(-0.5) 大学ベスト!
5月に入り絶好調主将。タイムも大幅更新で大学ベスト。前半からしっかりスピードに乗れると彼女は止められませんね。それにしてもエネルギーパックをいくつ隠しもってるのやら、、、スタミナ女王
★800m
羽野 瑠花(3) 2'42"27 PB!!!
山登りの力を惜しげもなく陸上でも発揮しているご様子。30台へのステージも見えてきましたね。ラスト200mを上げられる余裕が今回のいい結果生みましたね。前半の加速時に体を傾け全身で走れると400mも好走間違えなし!
★1500m
辰巳 遥香(5) 5'26”64
吉野 なな実(3) 5'49”65 PB
なな実着実にベスト更新してますね!スピードの出し方をしっかり学んでますね!
辰巳氏も目標タイムをしっかり切って来ましたね!あとはスタミナのみ^ ^
★ベスト出すコツ
ラスト1周のスパート最高でしたね!ラップを意識して練習するのが大切らしいですね!
吉野曰く、天気が良かった!
ベスト続出の最高の試合でしたね!冬の練習と人数や雰囲気の盛り上がりが結果に反映されているんですかね!
そして応援・マネージャー暑い中ありがとうございました。キャラが立っているお二人で写真編集が楽ですww
パリピ発見!さすが16mの誇るお花畑の女王!
そしてルーキー2人からのセクシービーム!!!やぐっちゃん張りですね^^
S氏キャメラ大活躍!いい写真ばかりですね⤴⤴
みんなが笑う視線の先には、、、、
カメラ小僧 in 電話ボックスww 用途が違いますよ⚠
今日は1日ありがとう、、、、君の癒しはチームの疲れを溶かしてくれます
そろそろ勉強に戻りますか、、、、
I'll be back !!!
構図が最高w MDPVに向けテンション⤴⤴で行きますよ!